拓展培训可以加强员工素质，不仅可以让员工在活动中的到两阿红的体育锻炼，也能让每个人在培训中建立积*的力量，从而提高整体素质。但是许多拓展训练都是在室外举行的，那么在参加南京拓展培训的过程中有哪些需要注意的呢？

1、注意穿合适的鞋子

因为很多拓展培训都是在室外进行的，根据当地环境，室外道路会很滑，为了提高自身的安全系数，我们必须穿合适的鞋子，以运动鞋和登山鞋为**，而不是穿皮鞋、凉鞋和高跟鞋参加拓展培训。

2、注意领导的指挥

当您参加拓展培训时，您将由专业团队领导。在训练过程中，要注意听从队长指挥，不得擅自离队，不得擅自在当地游泳池游泳、玩耍，不得擅自攀岩、爬树，以免发生意外危险。

3、不要接受陌生人的食物

由于拓展训练是团队活动，但在一些项目中可能会有个人或少数成员的集体活动，在不熟悉的地方，如果遇到陌生人，尽量不要主动搭讪，尽量温和地拒绝陌生人提供的食物和水，发现异常情况及时联系队长或报警。

企业组织人员参加拓展培训的初衷是为了增强员工的身体素质，增加团队的合作能力。因此，人们应该积*参与各种活动。为了他们的安全，他们必须选择可靠的拓展培训公司，并在拓展训练的过程中注意上述事项，以便在确保安全的情况下完成各种培训。